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Raid Hivernal Vercors

Raid hivernal en raquettes et pulka sur la réserve naturelle des hauts plateaux du Vercors

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Découvrez l’ambiance d’une randonnée hivernale dans la plus grande réserve naturelle de France.
Ce cadre sauvage va nous permettre une véritable immersion à travers laquelle nous pourrons vous partager notre expérience de terrain et des connaissances spécifiques à la randonnée en milieu montagnard enneigé (gestion de l’effort, régulation thermique, orientation…)

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La randonnée hivernale ne s’improvise pas, lorsque les t°c sont négatives beaucoup de paramètre changent et la rigueur est de mise afin de ne pas subir.
François et Robin vous transmettront quantité de principes et de micros savoirs issus de leur expérience de terrain.
Les journées seront partagées entre théorie, atelier pratique , déplacements et convivialité.

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Nous évoluerons en raquettes et tracterons nos pulkas à travers des paysages de toute beauté. En fin de journée, nous rejoindrons une petite cabane pour passer une soirée conviviale autour de la chaleur du poêle.

Le programme reprendra dans les grandes lignes le contenu de notre stage Niveau 1 adapté au milieu hivernal. Et pourra être modulé en fonction des intérêts du groupe, des conditions climatiques…

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Programme :

  • Gérer son effort, limiter la transpiration pour ne pas geler à la pause
  • Gérer une hypothermie sur le terrain
  • Différence entre refroidissement local et générale
  • Le choix vestimentaire en milieu hivernale
  • L’hydratation, avoir de l’eau potable, liquide et boire chaud
  • L’orientation dans le grand blanc
  • La morsure du froid,  sans protéger,  redécouvrir son matériel par t°c négative

Durée :

3 jours et 2 nuits

Dates :

Du 19 au 21 janvier 2018

Lieu :

Plateau du Vercors

Encadrement :

François Chouvellon, moniteur CEETS et accompagnateur en montagne
Robin Cottel, moniteur CEETS

Stagiaires :

  • 8 participants maximum
  • Obligatoirement majeurs
  • Certificat médical valide
  • En bonne santé mentale et physique

Tarif :

Le prix est de 410 € par stagiaire.
ce prix comprend le prêt des pulkas.
Raquettes et bâtons peuvent être loué sur place pour 30€

Inscriptions :

  • 19, 20, 21 janvier 2018 – 410 euros  –  INSCRIPTIONS
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